姚明

姚明，1980年9月12日出生于上海市第六人民医院，出生体重约5公斤。父亲姚志源，身高2.08米，前篮球运动员；母亲方凤娣，身高1.88米，前中国女篮队长，司职中锋。1982年随父母搬入康平路95号上海体育学院职工宿舍，邻里多为体委职工。家庭早年生活以节俭为主，母亲收入较低，姚明从小以较大食量与营养需要为特征，并通过牛奶卡获得日常饮奶。

1986年秋进入高安路第一小学，身高1.47米，随后随家迁入新居。小学阶段偏好阅读，因身高优势转入篮球训练。1989年起在徐汇区少体校进行业余训练，1990年参加上海市体育局主办的篮球夏令营，进入正式比赛序列。1991年身高超过1.80米。1993年身高达到1.96米，进入上海大鲨鱼青年队训练，1994年转入上海青年队，并住在梅陇体院。

教育方面，姚明小学就读高安路第一小学，初中进入南洋模范中学。2011年11月6日重回上海交通大学就读，2012年11月27日获香港大学授予名誉社会科学博士学位，2018年7月8日正式从上海交通大学毕业，代表毕业生发言。

职业生涯方面，1997-98赛季在上海男篮（当时称上海汇中）首次征战CBA；1998年因左脚背受伤休赛近10场；1999-00至2001-02赛季连续在上海队取得重要个人和团队荣誉，1999-2000赛季获得最快进步奖、篮板、扣篮、盖帽等单项奖；2000-01赛季场均27.1分、19.4个篮板、5.5次封盖，夺得CBA MVP；2001-02赛季在总决赛中表现出色，带队夺冠并获MVP。2002年NBA选秀，姚明以状元身份被休斯顿火箭队选中，2002-03赛季完成82场常规赛82场首发，场均13.5分、8.2篮板、1.7助攻、1.8盖帽，入选全明星并获劳伦斯最佳新秀奖。此后多季成为火箭核心，2004-05、2006-07等赛季数据持续提升。2008年北京奥运会担任中国代表团旗手。2011年7月20日正式宣布退役，结束NBA生涯。国家队方面，1998年入选，2000年悉尼奥运会参赛，2001年亚洲篮球锦标赛冠军，2004年雅典奥运会旗手，2008年北京奥运会旗手，2010年世锦赛入选最佳阵容。

退役后，姚明参与上海大鲨鱼等企业与社会职务，2017年当选中国篮协主席，历任多项体育及公益机构要职。2013年起创办并推动“姚基金”公益项目，2019年及以后持续推动青少年体育公益活动。2023年入选国际篮联名人堂，2024年担任北京冬奥会形象大使及篮球领队，2025年当选北京姚基金公益基金会理事长。婚姻方面，1996年在上海少年体校结识叶莉，2007年在上海登记结婚，2010年5月21日女儿诞生，2011年4月21日公开女儿名字姚沁蕾。